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好不容易摸索出一套我和點點都喜歡的營養早餐，
以多種堅果和全麥麵包為主，計有12項食物：
‧馬可先生德國鄉村麵包
‧馬可先生黑糖核桃麵包
‧主婦聯盟核桃、松子、杏仁果、腰果一小把
‧麵包塗橄欖油、腰果醬、黑芝麻粉
‧撒上自製有機豆漿的副產品；豆渣炒薑黃粉
‧一杯日月潭紅茶（有時是公平貿易黑咖啡）
‧兩顆自己種的嬌女小番茄
以上，未免也太營養了，
點點，我們一起加油吧d^___^b
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